2017. okt 30.

"Legyőztem a Bestiát" - élménybeszámoló az eplényi Spartan Beastről

írta: Nyerki Emil 'Galmon'
"Legyőztem a Bestiát" - élménybeszámoló az eplényi Spartan Beastről

A kedves olvasók egy része gondolom, már pontosan tudja, hogy mire is számíthat: az eddigi Spartan Race cikkeim utolsó példányára. Akik még nem olvasták volna a többi cikkemet, azoknak leírnám néhány mondatban, hogy mi is a Spartan Race.  A Spartan Race egy olyan terepfutóverseny, mely során…

Tovább Szólj hozzá

sport edzés verseny beszámoló életmód futás érem trifecta spartan spartan race eötvös koli Eötvös Blog

2017. okt 13.

32. Wizz Air Budapest Félmaraton – avagy az első nagy versenyem

írta: Nyerki Emil 'Galmon'
32. Wizz Air Budapest Félmaraton – avagy az első nagy versenyem

Nyerki Emil beszámolója

10 km környékén a budai alsó rakparton Nyáron sokat gondolkodtam, hogy induljak-e a 2017. szeptember 10-i, 32. Wizz Air Budapest Félmaraton versenyen. Hogy miért? Félmaratonon már többször is részt vettem, ez lett volna a harmadik. Már tudom, hogy a 21 km alatt mikor és hogyan kell frissítenem,…

Tovább Szólj hozzá

sport verseny beszámoló futás maraton kitartás félmaraton Budapest spartan race eötvös koli Eötvös Blog WizzAir Félmaraton

2017. máj 22.

Monday Morning Mood - Szóljon a metál futáshoz

írta: Nyerki Emil 'Galmon'
Monday Morning Mood - Szóljon a metál futáshoz

Nyerki Emil válogatásában

A tegnapi Continental Jótékonysági Futóverseny megihletett egy MMM-mel. Mivel mindig metálra futok, sőt kb. csak ezt hallgatom, itt egy edzős/futós lista hozzá! 1. Avenged Sevenfold - Coming Home2. Avenged Sevenfold - This Means War3. Avenged Sevenfold - God Damn4. Paddy and the Rats -…

Tovább Szólj hozzá

zene metál edzés verseny győzelem futás Eötvös Blog monday morning mood

2017. feb 06.

Monday Morning Mood - Pörgős, edzős-futós zenék

írta: Nyerki Emil 'Galmon'
Monday Morning Mood - Pörgős, edzős-futós zenék

Sokáig nagy problémám volt, hogy mit is hallgassak edzés közben. Mindig metál szólt, ami tökéletes, ha az ember a súlyokat nyúzza, de futás közben nem igazán ideális. De hát akkor mi is legyen? A tuc-tuc futós listákat ki nem állhatom, még ha a ritmusuk jó is, inkább a világból futnék ki miattuk.…

Tovább Szólj hozzá

zene metál edzés futás testmozgás Eötvös Blog monday morning mood nightcore

2016. nov 22.

Sárpokol - "ki idelépsz, hagyj fel minden cipővel"

írta: Nyerki Emil 'Galmon'
Sárpokol - "ki idelépsz, hagyj fel minden cipővel"

avagy élménybeszámoló a tokaji Spartan Race Superről

Egy hónap telt el az esemény (2016.10.22.) óta. A lila foltjaim elmúltak, a következő szezonra elkezdtem a felkészülést. De miről is van szó? A Tokajban rendezett Spartan Race-ről! Kezdjük az elején: mi ez a verseny? 2010-ben alapított versenysorozatról van szó, ami az OCR sport része. Az OCR alatt…

Tovább Szólj hozzá

sport verseny beszámoló futás akadály terepfutás spartan spartan race Eötvös Blog